O Stand Up Paddle, também conhecido como SUP, é um esporte originário do Havaí, que vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil. É uma excelente opção de condicionamento físico, fortalecendo braços, pernas abdomen, além de melhorar o equilíbrio.
O Stand Up Paddle, também conhecido como SUP, é um esporte originário do Havaí, que vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil. É uma excelente opção de condicionamento físico, fortalecendo braços, pernas abdomen, além de melhorar o equilíbrio.